+7-965-097-96-79
Заказать обратный звонок
Ваша корзина:
руб.

Перейти к оформлению
Ваша корзина:
руб.

Перейти к оформлению

Здоровье волос и лишний вес. Есть ли связь?

Нездоровый вид волос может наблюдаться у многих людей: как у мужчин, так и у женщин. Существует множество показателей, которыми можно было бы охарактеризовать их состояние, и, безусловно, рынок чутко реагирует на спрос на различные средства ухода и лечения волос. Богатые составы косметических средств для волос, причудливые баночки и бутылочки, безграничные обещания производителей – всё это вместе искушает потребителя, заставляя поверить в то, что регулярное использование того или иного косметического средства быстро решит проблему и всё будет замечательно! Так ли это на самом деле?

Вы могли бы спросить сами себя об этом. Стоит ли полностью полагаться на вдохновение химиков из лабораторий косметических предприятий (хотя не все косметические предприятия могут иметь свою лабораторию и свой штат профессиональных химиков) и достаточно ли только мыть голову дорогим шампунем, чтоб волосы были в порядке? Однозначно, нет! Волосы нуждаются в поддержке не только снаружи, но ещё изнутри. Это правильное питание и витамины.

Но, вот незадача! Снова правильное питание! Так много об этом все пишут и говорят, а толку никакого. Нет единой концепции правильного питания, да и с учётом состояния своевременной пищевой промышленности, по меньшей мере, всё городское население нашей планеты лишено такой прекрасной возможности. Мы вынуждены питаться на ходу, чем попало, наспех приготовленными полуфабрикатами. И уже давно никому толком неизвестно, где есть ГМО, где его нет, что вредно, что полезно. Читая состав на этикетках, хочется поверить в то, что это полезно, но состав консервантов и технология производства скорей всего сводит на нет всю пользу от полезных микроэлементов, содержащихся в полезных продуктах.

Восполнить недостающие микроэлементы помогут витамины. В разумных количествах, конечно! Это не означает, что нужно сломя голову нестись в аптеку и скупать там все витаминки для профилактики тех или иных недугов. Любые витамины могут быть полезны лишь в ограниченном количестве и их приём должен быть чем-то обоснован, иметь цель. И уж коли речь идёт о здоровье волос, то и витамины должны быть для решения именно этой проблемы.

Биотин (В7 или Н) – один из важнейших витаминов, оказывающий прямое влияние на рост волос и их толщину. Этот витамин есть практически во всех продуктах питания, однако наиболее богатыми являются: соевые бобы, шпинат, капуста, свекла, шампиньоны, белые грибы, многие фрукты, молоко, печень и почки крупных домашних животных. Минимальный уровень потребности организма взрослого человека в биотине составляет в среднем 5000 микрограмм (5 миллиграмм) в сутки, при этом верхняя граница потребности не установлена. Ясно, что речь идёт о среднем показателе и для каждого человека потребность может быть своя.

Для укрепления волос и их оздоровления вполне вероятно нужно увеличить суточную потребность организма в биотине. Для начала следует провести небольшой анализ количества поступающего в ваш организм биотина вместе с теми продуктами, которые вы едите каждый день (информацию о содержании биотина в разных продуктах можно легко найти в Интернете). После этого анализа можно попробовать увеличить суточную дозу биотина и дабы не начать потреблять продуктов больше и не располнеть от этого, здесь и могут придти на помощь витамины и биологически-активные добавки с содержанием биотина.

По материалам с сайта www.truehairgrowth.com

Поиск

Последние записи

Категории

Метки

dermmatch dexe FDA hairmax itshair Kmax nanogen sos-лосьон для волос time to grow TopFiber toppik TRX2 активный лосьон time to grow алопеция у детей альдактон анаген андрогенная алопеция БАДы для волос биопсия блондинка боязнь волос видео волосы гуще волосы после родов восстанавливающий шампунь выпадение волос выпадение волос у детей гель стайлинг густота волос дермач диагностика дигидротестостерон диметиламиноциннамальдегид диффузная алопеция женская алопеция загуститель волос залысины у женщин Заместительная гормональная терапия здоровье волос здоровье кожи головы имитация волос камуфляж для волос катаген кератин для волос кератиновые волокна кондиционер для волос красота волос лекарства лекция лечение алопеции лечение волос лазером лечение псориаза личный опыт лосьон детский лосьон поляризованный макса-прешампунь маска-прешампунь менопауза миноксидил мнение эксперта низорал облысение у мужчин образ жизни оральные контрацептивы отзывы очаговая алопеция палитра пеладофобия пересадка волос перхоть питание волос побочный эффект поливинилпирролидон Помолодеть потеря волос потеря волос у женщин прогестерон пропеция просвечивает скальп профилактика облысения псориаз кожи головы пугают волосы пудра-камуфляж пудра-стайлинг расширение черепа редкие волосы у женщин сны про волосы спиронолактон СПКЯ статичность волос страх облысения страх потери волос стресс стригущий лишай сыворотка time to grow тагамет тайм ту гроу татуаж головы телоген телоген миазмы тонкие волосы тонкие волосы у женщин тотальная алопеция трансплантация волос трихограмма трихолог трихолог Дедкова трихолог Денисова трихолог Каюмов трихолог Силюк трихолог Ткачев трихолог Халдина трихолог Цимбаленко трихологи трихопигментация трихотиломания ухаживать за волосами финастерид Фитоэстроге́ны фолликулы фототрихограмма циметидин ципротерон шампунь с биоидентичными церамидами шкала Норвуда щитовидная железа эстроген этинилэстрадиол
Дарим скидку 5%
Мы дарим скидку
5% за подписку
на новости!
Принимаем к оплате:
Вы можете оплатить покупки наличными при получении, либо сделать онлайн оплату. При оплате онлайн действует скидка 3%
Подробную информацию об условиях оплаты и доставки вы можете посмотреть в разделе «Оплата и доставка»
© 2011 - 2021 Интернет-магазин it’sHair
Разработка сайта: Sergey Shumailov
Все права защищены